Сериал Устал до смерти онлайн
Dead Tired
Режисер:
Пол Скотт
Жанр:
документальные
Страна:
Австралия, США
Вышел:
2008
Добавлено:
сериал полностью из 2
(07.08.2018)
Сон - очень важный фактор для здоровья человека, однако его нехватку считают опасным врагом. По мнению Американской ассоциации здравоохранения, как потенциальная угроза для здоровья, недосып равноценен таким заболеваниям, как сердечные болезни и проблемы со зрением. В современных мегаполисах страдает треть населения от недостатка сна, а у около 10% из них это уже хроническая стадия. Отсутствие сонливости может привести к серьезным проблемам мозга и сердечным заболеваниям. Эксперты считают, что для борьбы с таким явлением требуются радикальные методы, ведь нехватка сна опасна для здоровья человека на протяжении долгих лет.
Рецензии
Интересный аспект исследования о сне как таковом и его влиянии на все области жизни, проведенный еще в 2008 году. Этот проект не является последним словом в научном мире сегодня, но он открывает интересные познания о последствиях недосыпания и механизмах, которые запускаются при нехватке сна.
Что делает этот фильм увлекательным для просмотра: объяснение связи сна с обжожением, влияние на когнитивные функции (учимость), уменьшение возможности принимать решения.
Самым удивительным открытием стало то, что нарушения сна у детей могут повысить риск подростковой депрессии и гиперактивности.
Формат комментируемых экспериментов и реальных историй делает сюжет динамичным и не скучным. Вся информация подана в доступном языке, а сделанные выводы более чем применимы.
Хотя сегодня появилось много новых открытий по результатам исследований сна, этот проект может служить основой и помочь лучше разобраться в данном вопросе. Поэтому рекомендую просмотреть его всем от 7 до 70 лет.